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확실히 종류 요가 따라. 그것은 놀라운 선택 요가 코스 및 어려움 제공 대안 정도 거의 누구나 참여하고 운동.|사람들 suit를 위한 요가 , 거의 모든 구성원가 감각을 보고합니다. more 유연 및 세포, 및 다수 주의 장기적 불편함 [39]. 노인들의 참여 in a very 요가 개입도
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